Vipassana-Wochenende mit Nicolas Derungs
Ein stilles Vipassana-Retreat mit Übernachtung in den Schweizer Voralpen, angeboten an zwei Wochenenden.
Warum es uns aufgefallen ist
Ein Ort mit Übernachtung, ein erfahrener Meditationslehrer und ein Zentrum, das ganz der Praxis gewidmet ist, bieten einen konzentrierten Rahmen für ein Wochenende in Stille.
Über dieses Erlebnis
Verbringe ein ruhiges Vipassana-Wochenende mit Übernachtung im Maison Mudita in Abländschen. Nicolas Derungs begleitet eine vertiefte Achtsamkeitspraxis; Stille und einfaches Zusammenleben schaffen Abstand vom Alltag.
Was dich erwartet
Anreise am Freitag zu einer leichten Mahlzeit, Teilnahme am gesamten stillen Wochenende und Abschluss am Sonntagnachmittag. Ein detaillierter Tagesplan ist nicht veröffentlicht.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
CHF 140 umfassen Unterkunft und die angegebenen Retreatkosten; eine freiwillige Spende für den Lehrer ist separat vor Ort möglich. Bettwäsche, Handtücher, Haus- und Wanderschuhe, wetterfeste Bergkleidung und einen Wecker mitbringen oder Bettwäsche für CHF 15 mieten. Das Anmeldeformular fragt nach Meditationserfahrung, Gesundheit, Medikamenten und Ernährung. Die Originalinformationen sind auf Französisch.
Wer dich begleitet
Nicolas Derungs
Kursleitung
Nicolas Derungs praktiziert seit vielen Jahren Meditation, leitet eine wöchentliche Meditationsgruppe und begleitet Retreats mit der Association Mudita. Zudem arbeitet er als Somatic-Experiencing-Praktiker.
Angeboten von
Association Mudita
Die Association Mudita organisiert Meditationsretreats und Lehrveranstaltungen in der französischsprachigen Schweiz.
https://mudita.ch/