Accogliere l’inverno: Ritiro online con Adrian Campbell
Rallenta con meditazione, movimento dolce, Reiki e riflessione creativa.
Perché ci ha colpito
Ascoltare, muoversi e creare offrono più modi per avvicinarsi alla riflessione stagionale. Le opzioni da seduti o a terra permettono di scegliere come partecipare.
Informazioni sull’esperienza
Dedica un pomeriggio ad Adrian Campbell. Questo ritiro online esplora l’inverno attraverso psiche, corpo e anima, unendo riflessione tranquilla, movimento e creazione.
Cosa aspettarti
Esplora sogni e simboli con una meditazione immaginale guidata, poi passa a yoga dolce, lavoro sul respiro e consapevolezza corporea. Scrittura, pratica di Reiki e disegno di un mandala completano le tre ore.
Da sapere prima di andare
Non serve esperienza in yoga, meditazione, Reiki o arte. Prepara quaderno, carta e colori; tappetino, sedia o coperta sono facoltativi. La registrazione viene condivisa dopo tramite The Energetic Psyche Community su Skool. USD 63 a persona; rimborso fino a sette giorni prima.
Chi ti accompagna
Adrian Campbell
Facilitatore
Adrian Campbell guida questo ritiro invernale con meditazione, yoga dolce, Reiki e riflessione creativa.
Proposto da
Adrian Campbell, PhD
https://www.eventbrite.com/o/72709346433