Meditation & innere ArbeitKurs / Einzelstunde · Workshop·Studio Mind-In, Zürich·Findet wieder statt
Achtwöchiger MBSR-Achtsamkeitskurs in Zürich
Strukturierter MBSR-Kurs mit Meditation, Körperwahrnehmung, Bewegung und Praxistag.
Warum es uns aufgefallen ist
Die bewährte Struktur bietet Einsteiger:innen einen klaren Aufbau und Material für zu Hause.
Über dieses Erlebnis
Strukturierter MBSR-Kurs mit Meditation, Körperwahrnehmung, Bewegung und Praxistag. Acht Abende, ein Achtsamkeitstag, Meditation, Körperwahrnehmung, Bewegung, Austausch und Audioübungen. Weststrasse 62A. CHF 490. Deutsch.
Was dich erwartet
Acht Abende, ein Achtsamkeitstag, Meditation, Körperwahrnehmung, Bewegung, Austausch und Audioübungen.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Weststrasse 62A. CHF 490. Deutsch.
Angeboten von
Studio NOUS