Explorer tes rêves avec Giorgia Bettili

Une courte pratique guidée accompagne l’échange, et partager tes rêves reste facultatif. Tu peux découvrir l’approche tout en gardant tes expériences personnelles pour toi.

Cet atelier de 90 minutes explore la façon dont souvenirs et émotions non résolues peuvent apparaître dans les rêves, comment repérer des schémas récurrents et retrouver davantage de marge de manœuvre face aux rêves difficiles. Il comprend un cadre simple pour travailler avec ses propres rêves, une courte expérience d’hypnose guidée, un échange et des questions-réponses.

Gratuit, en direct sur Zoom et en anglais. Aucune expérience du travail du rêve ou de l’hypnose n’est nécessaire, et tu n’as pas à partager quoi que ce soit de personnel. Inscris-toi sur Eventbrite avant la date limite indiquée. Seen & Heard envoie le lien Zoom par e-mail le jour même et conseille de se connecter dix minutes à l’avance.

Les rêves peuvent faire surgir des images vives, des thèmes répétitifs et des émotions difficiles à comprendre au réveil. Giorgia Bettili propose une manière accessible de travailler avec cette matière, en s’appuyant sur la théorie co-créative du rêve et l’hypnothérapie clinique, sans réduire un rêve à une interprétation unique.

• Giorgia Bettili

  Facilitateur

  Giorgia Bettili est hypnothérapeute et spécialiste du rêve, fondatrice de Lucid Mind Hypnotherapy. Elle travaille notamment sur l’exploration des rêves, les cauchemars et le rêve lucide.

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