Tai Chi e Qi Gong settimanali a Lax
Una lezione serale settimanale di Tai Chi e Qi Gong a Lax con Andrea Mengis, incentrata su movimento coordinato, equilibrio e respirazione mirata.
Perché ci ha colpito
Il corso offre una pausa regolare durante la settimana e un modo concreto per esplorare il movimento consapevole. Il suo formato ricorrente supporta l'apprendimento passo dopo passo.
Cosa aspettarti
La lezione di 90 minuti combina esercizi di Tai Chi e Qi Gong con Andrea Mengis. Si svolge il giovedì sera nell'edificio scolastico sulla Chropfgasse a Lax.
Da sapere prima di andare
La prima lezione di prova è gratuita. Le tariffe pubblicate sono CHF 30 per una lezione di 90 minuti o CHF 100 al mese. Chiedi informazioni su disponibilità, pause festive e adattamenti necessari. L’organizzatore propone anche un corso per principianti di quattro settimane a CHF 100; scegli la formula adatta alla tua esperienza e all’impegno desiderato.
Accolto da
Veranstalterin Kristin Nieger Heavenmanearth - Lehrerin Andrea Mengis