Tai Chi et Qi Gong hebdomadaires à Brig-Glis
Un cours hebdomadaire de Tai Chi et Qi Gong à Brig-Glis avec Andrea Mengis, alliant mouvement régulier, équilibre et respiration attentive.
Pourquoi on l'a remarqué
Un moyen pratique de construire une pratique corps-esprit régulière près de chez soi. Les débutants peuvent apprendre progressivement tandis que les participants de retour approfondissent des mouvements familiers.
À quoi t'attendre
Le cours de 90 minutes se déroule avec des séquences de Tai Chi et Qi Gong en petit groupe. Elle se déroule le mercredi matin au Raum 1815 Träff et est enseignée par Andrea Mengis.
À savoir avant d'y aller
Le premier cours d’essai est gratuit. Les tarifs publiés sont de 30 CHF pour un cours de 90 minutes ou de 100 CHF par mois. Vérifiez les places disponibles, les pauses de vacances et les adaptations nécessaires avant de venir. L’organisateur propose aussi un cours débutant de quatre semaines à 100 CHF ; choisissez la formule adaptée à votre expérience et à votre engagement souhaité.
Accueilli par
Veranstalterin Kristin Nieger Heavenmanearth und Lehrerin Andrea Mengis