Tai Chi e Qi Gong settimanali a Brig-Glis
Una lezione settimanale di Tai Chi e Qi Gong a Brig-Glis con Andrea Mengis, che combina movimento costante, equilibrio e respirazione attenta.
Perché ci ha colpito
Un modo pratico per costruire una pratica regolare mente-corpo vicino a casa. I principianti possono imparare gradualmente mentre i partecipanti di ritorno approfondiscono i movimenti familiari.
Cosa aspettarti
La lezione di 90 minuti lavora con sequenze di Tai Chi e Qi Gong in un piccolo gruppo. Si svolge il mercoledì mattina al Raum 1815 Träff ed è tenuto da Andrea Mengis.
Da sapere prima di andare
La prima lezione di prova è gratuita. Le tariffe pubblicate sono CHF 30 per una lezione di 90 minuti o CHF 100 al mese. Prima di partecipare, verifica posti disponibili, pause festive e adattamenti necessari. L’organizzatore propone anche un corso per principianti di quattro settimane a CHF 100; scegli la formula adatta alla tua esperienza e all’impegno desiderato.
Accolto da
Veranstalterin Kristin Nieger Heavenmanearth und Lehrerin Andrea Mengis