Après-midi yoga et communauté entre femmes à Berlin
Un atelier de deux heures réservé aux femmes à Berlin, avec yoga doux, conscience somatique, bols chantants et cercle de partage facultatif.
Pourquoi on l'a remarqué
L’atelier réunit mouvement, conscience corporelle, son et communauté dans un format clair de deux heures. Le petit groupe, l’accueil explicite des débutantes et les limites de santé formulées avec responsabilité permettent de bien imaginer l’expérience avant de réserver.
À propos de cette expérience
Accorde-toi un après-midi de mouvement, de repos et de lien au sein d’un petit groupe de femmes à Berlin. La professeure de yoga Patrycja Kupka réunit un flow doux de Vinyasa ou de Hatha, des exercices somatiques et une séance sonore avec des bols chantants, tout en laissant de la place aux rencontres sans recherche de performance.
À quoi t'attendre
La séance commence par un flow doux de Vinyasa ou de Hatha yoga, puis se poursuit avec des exercices somatiques qui invitent à observer attentivement le corps. Une séance sonore aux bols chantants apporte une fin plus calme, tandis qu’un cercle de femmes facultatif offre un espace d’échange. Chaque participante reçoit aussi un petit sac-cadeau.
À savoir avant d'y aller
L’atelier a lieu le samedi 21 novembre 2026 de 12 h à 14 h à Berlin-Charlottenburg ; le lieu exact sera annoncé par l’organisatrice. L’activité se déroule en allemand et le billet coûte actuellement 36,02 €, taxes et frais de service compris. La vente en ligne doit se terminer à 14 h le jour de l’événement. Le groupe est réservé aux femmes, aucune expérience préalable du yoga n’est requise et les places sont limitées à 8–10 participantes. Tu participes sous ta propre responsabilité : respecte tes limites physiques et informe l’organisatrice à l’avance de toute restriction de santé pertinente. Il s’agit d’une activité de relaxation et de pleine conscience, et non d’un traitement médical ou thérapeutique.
Les personnes qui t’accompagnent
Patrycja Kupka
Facilitateur
Patrycja Kupka est la fondatrice de Pāria Soul et professeure de yoga certifiée. Elle crée des espaces entre femmes autour du yoga, du repos, du lien et de la communauté.
Proposé par
Patrycja Kupka