Percorsi My Life Design via Eventbrite
Dal Caos alla Meditazione : atelier pour débuter
Une initiation pratique à la méditation à Rome, avec des étapes guidées pour installer une pratique personnelle régulière.
Pourquoi on l'a remarqué
L’atelier aborde le manque de régularité avec humour plutôt qu’avec jugement, puis transforme cet obstacle familier en une petite pratique réaliste à intégrer au quotidien.
À quoi t'attendre
Luca explore les raisons qui poussent à remettre la méditation à plus tard ou à abandonner après quelques essais, puis guide le groupe à travers les bases de la pratique. L’approche progresse de trois minutes de méditation quotidienne vers un rythme plus long et durable.
À savoir avant d'y aller
Le prix total est de 23,15 EUR, frais Eventbrite et taxes compris. La page de réservation indique qu’aucun remboursement n’est prévu et que les ventes ferment le jour de l’événement, sans heure limite précise. La source et la réservation sont en italien, mais la langue parlée n’est pas indiquée explicitement : mieux vaut la confirmer auprès de l’organisateur avant de réserver.
De quoi il s'agit
À Rome, Luca Demian Gonzatto propose une initiation accessible à la méditation. Des explications claires et une pratique guidée s’accompagnent d’un regard léger et concret sur les habitudes qui rendent les débuts ou la régularité difficiles.
Les personnes qui t’accompagnent
Luca Demian Gonzatto
Facilitateur
Luca Demian Gonzatto est auteur et vulgarisateur, directeur de Percorsi My Life Design et cofondateur de l’Accademia Dhyana. Son travail rend la méditation et la conscience concrètes et accessibles.
Proposé par
Percorsi My Life Design
https://mylifedesign.com/