Scrittura e consapevolezza: ritrovare te stessa

Ci piace il formato raccolto e concreto, che equilibra quiete guidata, scrittura privata e condivisione facoltativa.

L'incontro di 2 ore comprende meditazione guidata e pratiche di consapevolezza, esercizi di scrittura espressiva e riflessiva e un momento di condivisione. Tisana, spuntini salutari e materiali per scrivere sono inclusi. Ciò che viene scritto resta privato, a meno che non si scelga di condividerlo.

Gli incontri si tengono presso il Wijkcentrum St. Joseph, Minckelersstraat 71, 1223 LD Hilversum. Sono in inglese, mentre si può scrivere nella lingua che si sente più naturale. Un incontro costa 40 EUR; il pacchetto da 4 incontri costa 140 EUR ed è valido per 3 mesi dalla prima visita. La prenotazione viene richiesta tramite il modulo dell'organizzatrice e il posto è confermato dopo il pagamento. Occorre arrivare 10 minuti prima; le porte chiudono 2 minuti dopo l'inizio. Il parcheggio per auto e biciclette è gratuito. Le prenotazioni non sono rimborsabili, ma l'organizzatrice può mantenere l'importo come credito per 3 mesi, in base alla disponibilità. È un laboratorio educativo e riflessivo, non un trattamento medico o di salute mentale.