Yin yoga et handpan en direct avec Joana et Severin à Liestal
Des postures lentes et soutenues de yin yoga, accompagnées par le handpan de Severin chez PRANA Liestal.
Pourquoi on l'a remarqué
La musique naît pendant la pratique, ce qui donne une autre présence qu’une bande-son enregistrée. Les postures lentes et les supports laissent une place au rythme de chacun.
À propos de cette expérience
PRANA Liestal associe yin yoga et handpan en direct pour une séance dominicale calme. Joana Siegenthaler propose la rencontre, tandis que Severin crée sa musique au fil de l’atmosphère du cours. Débutants et pratiquants expérimentés sont les bienvenus.
À quoi t'attendre
Tu restes plusieurs minutes dans les postures, avec des pauses pour observer ta respiration et tes sensations. Des bolsters, blocs ou couvertures peuvent soutenir les positions. Le handpan de Severin accompagne la pratique en direct et de façon intuitive, entre des moments de silence. Aucune expérience préalable ni souplesse particulière n’est nécessaire.
À savoir avant d'y aller
La séance coûte 40 CHF et se déroule chez PRANA Liestal, Kasernenstrasse 41, 4410 Liestal. La page de l’organisateur présente les informations de réservation et les coordonnées de Joana. Pour de l’aide afin de réserver un tapis, contacte Joana à js@pranaliestal.ch ou au 079 620 50 28. Choisis les variantes adaptées à ton corps.
Les personnes qui t’accompagnent
Joana Siegenthaler
Enseignant
Joana Siegenthaler est l’organisatrice chez PRANA Liestal. Elle propose cette séance de yin yoga accompagnée par le handpan de Severin.
Severin
Musicien
Severin joue du handpan en direct pendant cette séance de yin yoga chez PRANA Liestal, au fil de l’atmosphère du cours.