Bewegung & KörperKurs / Einzelstunde·Yoga Nest Oerlikon, Zürich·Findet wieder statt
Yin Yoga & Klangbad
Eine 75-minütige Yin-Yoga- und Klangbad-Session in Zürich Oerlikon mit gehaltenen Positionen, sanften Instrumenten und stiller Ruhe.
Warum es uns aufgefallen ist
Das Format verbindet langsame Yin-Positionen mit Klang und endet in stiller Savasana.
Über dieses Erlebnis
Eine 75-minütige Abend-Session im Yoga Nest Oerlikon mit länger gehaltenen Yin-Positionen, Atem, Hilfsmitteln und sanftem Klang. Den Abschluss bildet eine stille Savasana.
Was dich erwartet
Länger gehaltene Yin-Positionen mit Hilfsmitteln und Atem, danach Klangschalen, Chimes oder leichte Perkussion und stille Savasana.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
CHF 38. Auf Englisch oder Deutsch; keine Yin-Erfahrung nötig. Gesundheitliche Hinweise stehen auf der Buchungsseite.
Angeboten von
Yoga Nest Zürich
https://www.theyoganest.ch/