Yin Yoga & Klangbad
Eine sanfte Yin-Yoga-Praxis mit anschliessendem Live-Klangbad im LUNA Winterthur.
Warum es uns aufgefallen ist
Der klare Übergang von länger gehaltenen Yin-Positionen zu Jennys Klangreise ist hilfreich: Erst bewegt sich der Körper, danach bleibt Raum zum Stillwerden und Zuhören.
Was dich erwartet
Dich erwarten langsame, bodennahe Haltungen und anschliessend ein erholsames Klangbad. Die Session ist für alle Levels ausgeschrieben und passt zu Menschen, die eine ruhige Praxis ohne Eile suchen; eine ausdrückliche Einführung für Anfänger:innen wird nicht versprochen.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Buchung läuft über Eversports. Das reguläre Einzelticket kostet CHF 39; die kostenlose Option gilt nur mit einer Ocean-of-Sounds-Gutscheinkarte, die du mitbringen musst. Online kannst du bis 24 Stunden vor Beginn stornieren. Veranstaltungsort ist das LUNA Yoga & Wellbeing Studio an der Marktgasse 28 in Winterthur.
Worum es geht
Elena beginnt mit ruhigen Yin-Haltungen, in denen der Körper Zeit zum Loslassen bekommt. Danach führt Jenny von Ocean of Sounds durch eine Klangreise, bei der du dich hinlegst, zuhörst und zur Ruhe kommen darfst.
Wer dich begleitet
Angeboten von
LUNA Winterthur
https://www.luna-winterthur.ch