Yin yoga per i piedi a Schopfheim

Questo workshop in studio esplora i piedi attraverso posizioni dolci di yin yoga mantenute più a lungo ed esercizi dedicati a piedi, fasce e meridiani. Il tema è il radicamento e l’osservazione di come i piedi ti sostengono nei movimenti quotidiani.

Partecipa a una pratica di due ore adatta a tutti i livelli, con tempo nelle posizioni e attenzione a piante dei piedi e gambe. L’organizzatore propone una pratica corporea senza promesse di guarigione: per questioni mediche consulta un medico.

Il biglietto costa EUR 55. Porta il tappetino e, se disponibili, bolster, due blocchi e un cuscino yoga; coperte, cuscini o cuscino da allattamento sono alternative, e blocchi e cuscini possono essere prestati. Vestiti al caldo, anche con calze calde. I bolster sono in vendita facoltativa a EUR 89. L’organizzatore invia un’e-mail informativa alcuni giorni prima. Puoi cancellare fino a 14 giorni prima dell’inizio con EUR 10 di spese; in seguito non è previsto rimborso. Puoi organizzare personalmente una persona sostitutiva. Arriva puntuale. La fonte è in tedesco: verifica lingua parlata e idoneità personale con l’organizzatore. La copertina è una foto rappresentativa del sito dello studio, non di questo evento.