Anatomie du yoga pour enseignants
Un atelier d’anatomie en deux parties à Winterthour pour mieux répondre à la douleur, aux troubles fréquents et aux contre-indications.
Pourquoi on l'a remarqué
L’atelier relie l’enseignement du yoga aux connaissances de physiothérapie, en montrant quand être prudent, comment repérer les signaux d’alerte et appliquer l’ahimsa aux choix physiques.
À propos de cette expérience
Deux après-midis avec la physiothérapeute et professeure de yoga Alexandra Kuster sur l’anatomie, la douleur, les signaux d’alerte et la sécurité en cours.
À quoi t'attendre
Deux séances de quatre heures sur les genoux, le dos, les disques, l’ostéoporose, les épaules, les poignets, la tension artérielle, la douleur aiguë et chronique, les contre-indications et les questions du groupe.
À savoir avant d'y aller
Samedi 5 et dimanche 6 septembre 2026, 12 h–16 h chaque jour, studio yogamoves Steinberggasse à Winterthour. 190 CHF pour les deux après-midis, TVA comprise. Les questions peuvent être envoyées à l’avance. Les conditions d’annulation et d’accessibilité ne sont pas publiées.
Accessibilité
Aucune information détaillée sur l’accessibilité n’est publiée; contactez l’organisateur avant de réserver.