Yoga et naturopathie à Kangeyam

Le yoga revient le matin et le soir dans le rythme quotidien. L’hébergement au sein d’un vaste domaine verdoyant laisse ainsi une place claire à la pratique contemplative, à côté des séances individuelles.

Accorde une place au yoga et au temps passé parmi les cocotiers lors d’une pause prolongée. À Kangeyam, Shri Sivalaya Holistic Wellness associe le mouvement conscient et le pranayama, la respiration yogique, à l’approche naturopathique du centre.

La journée indicative commence par des kriyas de purification, puis du yoga, de la respiration et du mouvement conscient. Des plages de soins sont prévues le matin et l’après-midi, entre les repas végétariens, avec une autre pratique de yoga plus tard. Les prestations annoncées comprennent aussi des séances sonores, de la physiothérapie et de l’acupuncture. Discute des soins avec l’hôte, sans supposer que chacun convient à tout le monde.

L’hébergement, les repas, les soins annoncés, le yoga et le service en chambre sont compris. Les transferts aéroport, rapports d’examens, dépenses personnelles, la salle de sport et la piscine sont en supplément. L’hôte décrit une alimentation végétarienne. Les heures d’arrivée et de départ ne sont pas précisées.