Yoga et art pour mieux se découvrir à Utrecht

Le mouvement et l’expression créative occupent une place équilibrée dans un programme clair. L’intervenante est nommée, tout le matériel est fourni et les personnes sans expérience sont explicitement bienvenues.

L’atelier commence par du yoga doux et du mouvement conscient, puis se poursuit par une exploration intuitive de la couleur, des formes et des images. Un temps est prévu pour créer, réfléchir et se recentrer. Le matériel artistique, le thé et des collations saines sont compris, et tu repars avec ta création. L’atelier s’adresse aux adultes et ne demande aucune expérience du yoga ni de l’art.

Dimanche 11 octobre 2026, de 14 h 30 à 17 h 00 CEST; ouverture des portes à 14 h 15. L’atelier se déroule en anglais chez YogaPoint Oudegracht, Shala 1 Oudegracht Werf, Oudegracht 44 en 44 a/d Werf, 3511 AR Utrecht. Le prix affiché est de 45 EUR et la réservation est actuellement disponible. Prévois des vêtements chauds et confortables, une gourde, un carnet et un stylo; le matériel artistique personnel est facultatif. Les annulations sont acceptées jusqu’à cinq jours avant le début. Aucune date limite d’inscription, capacité restante ni frais de paiement séparés ne sont publiés.