Yoga e brunch: mattina d’inverno al Berghof
Una mattina invernale di tre ore sopra il Toggenburgo, con una pratica guidata di yoga seguita dal brunch regionale del Berghof.
Informazioni sull’esperienza
Questa edizione invernale unisce yoga e un ricco brunch regionale al Restaurant Berghof, sopra Ganterschwil. La mattina inizia con una pratica guidata, poi il gruppo si ritrova per il “Chäser z’Morge” del Berghof.
Cosa aspettarti
Silvana Frick conduce la pratica di yoga. Segue un brunch con formaggi del Toggenburgo, un piatto di carni, yogurt, birchermüesli, pancetta, rösti, prodotti freschi del panificio e altre specialità regionali. I tappetini da yoga sono disponibili.
Da sapere prima di andare
Il prezzo di CHF 60 comprende la pratica di yoga e il brunch e può essere pagato online o sul posto. La pagina dell’evento e la prenotazione sono in tedesco. Il brunch pubblicato comprende latticini e carne, quindi non viene assegnato alcun badge vegetariano o vegano. Non sono pubblicate informazioni su cancellazione, accessibilità o livello di esperienza.
Chi ti accompagna
Silvana Frick
Insegnante
Silvana Frick gestisce Yoga Raw e conduce la pratica di yoga di questo evento.
Proposto da
Yoga Raw — Silvana Frick
https://yogaraw.ch