Week-end de Surya Kriya à Bâle

Le rythme permet d’apprendre soigneusement la séquence traditionnelle avec un accompagnement direct.

Un programme de week-end pour découvrir Surya Kriya, une pratique classique de hatha yoga structurée en 21 étapes. L’enseignement se répartit sur trois séances le samedi et le dimanche, afin de prendre le temps d’apprendre soigneusement l’enchaînement.

Deux séances le samedi et une le dimanche, entre explications et pratique.

Samedi 8 h–10 h 30 et 16 h–18 h 30; dimanche 8 h–10 h 30. Inscription gratuite.