Yoga Nidra & Klangreise

Eine klar beschriebene Reihe mit namentlich genannten Leiter:innen, aktuellen Ticketoptionen und konkreten Angaben zu jeder einzeln buchbaren Einheit.

Einlass ist um 18:20 Uhr, jede Einheit dauert von 18:30 bis 20:00 Uhr. Das Programm beginnt mit einem sanften, körperorientierten Ankommen. Danach folgen eine vollständig unterstützte Yoga-Nidra-Praxis im Liegen und ein immersiver Klangteil. Beim optionalen Integrations-Apéro danach gibt es Tee und leichte Snacks. Frag beim Veranstalter nach, welche Hilfsmittel bereitliegen und was du mitbringen solltest. Die Einheit richtet sich an Menschen, die geführte Ruhe, Körperwahrnehmung und Live-Klang suchen. Laut Veranstalter sind weder Yogaerfahrung noch besondere Kleidung nötig; Neulinge sind ausdrücklich willkommen.

Einlass ist um 18:20 Uhr im Radiant Heart Studio, Rüdigerstrasse 17, 8045 Zürich. Jeder Termin wird separat gebucht. Ein Einzelticket kostet CHF 40; der Bring-a-Friend-Preis von CHF 35 gilt nur bei mindestens zwei Tickets. Am 16. und 30. Oktober werden zusätzlich Flex-Versionen zu CHF 45.95 beziehungsweise CHF 39.95 angezeigt, die bis 24 Stunden vor dem Anlass stornierbar sind. Die Preise enthalten Steuern; der Onlineverkauf endet an jedem Termin um 20:00 Uhr. Die Tickets sind personalisiert, die Verfügbarkeit kann sich ändern. Die Veranstaltungsinformationen sind auf Englisch. Frag beim Veranstalter nach, wenn du eine andere Sprache benötigst. Kläre Zutaten, Allergene und Zugangsbedürfnisse vor der Buchung.

Max und Océane leiten eine 90-minütige Praxis, die von sanftem, körperorientiertem Ankommen zu Yoga Nidra und Klang führt. Max begleitet die liegende Yoga-Nidra-Praxis mit Körperwahrnehmung, Atem und Visualisierung; Océane gestaltet den späteren Teil mit Klang. Danach bleibt Zeit, bei Tee und einem kleinen Apéro in Ruhe anzukommen und sich auszutauschen.

• Océane Devinaz

  Kursleitung

  Océane Devinaz gestaltet den immersiven Klangteil dieser Reihe und ist die namentlich genannte Veranstalterin.