Yoga Nidra e viaggio sonoro a Zurigo
Una serata di radicamento dolce, Yoga Nidra guidato e sound healing immersivo per un riposo profondo.
Perché ci ha colpito
L’incontro tra Yoga Nidra e suono dal vivo crea un percorso armonioso dal movimento alla quiete, con tempo per atterrare e condividere alla fine.
Informazioni sull’esperienza
Questa serata rigenerante passa da un arrivo dolce nel corpo a una pratica di Yoga Nidra completamente sostenuta e a un’esperienza immersiva di sound healing. Respiro, visualizzazione guidata e strumenti risonanti creano uno spazio per rallentare e lasciare andare il ritmo quotidiano.
Cosa aspettarti
Sono previsti una breve pratica di radicamento, Yoga Nidra guidato da sdraiati, sound healing immersivo e, facoltativamente, un aperitivo conclusivo con tè e spuntini leggeri. Non servono esperienza di yoga o abiti particolari.
Da sapere prima di andare
La sessione si svolge in inglese al Radiant Heart Studio, Rüdigerstrasse 17 a Zurigo. Eventfrog indica biglietti da 40 a 70 CHF e specifica che la vendita online resta aperta fino alla fine dell’evento alle 20:15.
Proposto da
Maximilian Le Guerer