YouGuard: Yoga e arte con Hanna Claire & Kinga Toth

Esplora il tema di un rifugio interiore attraverso movimento e creazione. Hanna Claire accompagna il lavoro creativo, mentre Kinga Toth guida lo yoga in questo workshop di quattro ore. L’attenzione è sulle sensazioni e sulle tue forme, gesti o simboli, non sulla realizzazione di un’opera finita.

Dopo le presentazioni e il riscaldamento con musica, seguono yoga e una parte creativa. Una pausa precede lo Yin Yoga che conclude il pomeriggio. Il tema YouGuard ti invita a esplorare ciò che ti sostiene e un simbolo protettivo personale attraverso l’espressione libera.

Il biglietto indicato costa CHF 120. Appuntamento da yoga grenzenlos, Hauptstrasse 10, 8280 Kreuzlingen, dalle 13:00 alle 17:00. L’organizzatore accoglie principianti e persone esperte nei workshop. I posti sono limitati e il pagamento anticipato riserva il tappetino: segui le istruzioni d’iscrizione dell’organizzatore. Questo specifico evento Eversports consente la cancellazione online fino a 24 ore prima dell’inizio. La fonte è in tedesco: verifica lingua parlata e necessità individuali con l’organizzatore. La copertina è un ritratto di Kinga pubblicato dall’organizzatore, non una foto di questo futuro workshop.

• Hanna Claire

  Facilitatore

  Hanna Claire proviene dal settore tessile e accompagna la parte creativa del workshop. Il profilo dell’organizzatore cita il suo CAS in educazione culturale e l’interesse per il legame fra yoga ed espressione creativa.

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• Kinga Toth

  Insegnante

  Kinga Toth ha cofondato yoga grenzenlos nel 2018. Il profilo ufficiale descrive formazioni in Vinyasa, Yin e Hatha Yoga, inclusa una formazione quadriennale in Hatha Yoga conclusa nel 2014.

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