Yoga con Axel @ TEJÀ

Una buona scelta se ti piace una pratica più attiva, ma vuoi anche dedicare tempo alla calma prima di concludere.

Un’ora di yoga ispirato a Vinyasa e Hatha con Axel Benjamin K al TEJÁ House di Lisbona. La lezione è aperta a tutti i livelli.

Si comincia con sequenze di posizioni che rafforzano il corpo, per poi passare a una pratica più dolce, con spazio per la quiete.

Il prezzo minimo è di 10 €, mentre quello suggerito è di 15 €.

• Axel Benjamin K

  Facilitatore

  Axel Benjamin K è insegnante di yoga e coach di benessere olistico a Lisbona. Al TEJÁ House conduce una pratica ispirata a Vinyasa e Hatha.

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