Yoga mit Axel im TEJÁ House
Eine 60-minütige Yogastunde mit Sequenzen, die Vinyasa und Hatha aufgreifen, sowie restorative Yoga.
Warum es uns aufgefallen ist
Aktive Asanas und restorative Yoga wechseln sich ab. So kannst du dir den Aufbau der Stunde schon vor der Buchung vorstellen.
Über dieses Erlebnis
Im TEJÁ House beginnt diese Yogastunde für alle Levels mit kräftigenden, von Vinyasa und Hatha inspirierten Sequenzen. In der zweiten Hälfte folgt restorative Yoga, eine stärker auf Ruhe ausgerichtete Praxis. Axel Benjamin K leitet die 60-minütige Stunde.
Was dich erwartet
In der ersten Hälfte übst du kräftigende Asanas, danach restorative Yoga. Die 60-minütige Stunde ist für alle Levels offen.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Im TEJÁ House, Cais do Sodré 5, 1200-450 Lisboa. Der Mindestpreis beträgt 10 €, empfohlen sind 15 €.
Wer dich begleitet
Axel Benjamin K
Lehrperson
Axel Benjamin K ist Yogalehrer und ganzheitlicher Wellness-Coach in Lissabon. Im TEJÁ House leitet er eine vom Vinyasa und Hatha inspirierte Yogapraxis.
Angeboten von
TEJÁ House
https://tejahouse.com