Zachte Kracht: yoga dolce con libro incluso
Un workshop di yoga dolce di 4 ore ad Amsterdam per adulti coinvolti dal cancro, con il libro Zachte kracht incluso.
Perché ci ha colpito
Un invito attento a praticare al proprio ritmo, con confini chiari sul ruolo dello yoga accanto alle cure mediche.
Informazioni sull’esperienza
Concediti un pomeriggio per fermarti e ascoltare il corpo. Eva Noorda, Tjitske Boogmans e Janneke Boshouwers di House of Ichō ti invitano a esplorare lo yoga dolce, riconoscere i tuoi bisogni e rispettare i tuoi limiti. Il pacchetto comprende il loro libro Zachte kracht. Yoga bij en na kanker.
Cosa aspettarti
Il workshop accoglie adulti dai 18 anni coinvolti dal cancro, durante o dopo le cure e indipendentemente dalla prognosi. Non sono richieste esperienza di yoga, forma fisica o flessibilità. Segnala prima eventuali preoccupazioni fisiche; le organizzatrici possono proporre una telefonata. Lo yoga non sostituisce le cure mediche. Se hai dubbi sulla partecipazione, consulta il medico che ti segue.
Da sapere prima di andare
Questo biglietto con libro costa EUR92,50. Il biglietto separato senza libro costa EUR75; le offerte anticipate sono terminate. L’incontro è in olandese, nello Studio 2. iDEAL evita costi aggiuntivi di pagamento; altri metodi possono costare di più. Si applicano condizioni specifiche di cancellazione per i workshop.
Chi ti accompagna
Eva Noorda
Facilitatore
Eva Noorda conduce questo laboratorio di yoga durante e dopo il cancro insieme alle altre organizzatrici.
Tjitske Boogmans
Facilitatore
Tjitske Boogmans è insegnante di yoga e partecipa alla conduzione di questo laboratorio.
Janneke Boshouwers
Facilitatore
Janneke Boshouwers di House of Ichō partecipa al laboratorio ed è coautrice di Zachte kracht. Yoga bij en na kanker.
Proposto da
De Nieuwe Yogaschool
https://denieuweyogaschool.nl/