Meditation & innere ArbeitKurs / Einzelstunde·Bewegungsraum mit Herz, Wettingen, Aargau·Findet wieder statt
Wöchentliche Zen-Meditation in Wettingen
Eine Praxis am Freitagabend mit Zazen, Gehmeditation, Achtsamkeit und Konzentration in der Haus-Tao-Meditationsgruppe in Wettingen.
Warum es uns aufgefallen ist
Eine langjährig bestehende lokale Sangha mit klarem wöchentlichem Rhythmus, Offenheit für unterschiedliche Erfahrungsstufen und transparenten Beiträgen.
Was dich erwartet
Zazen und Gehmeditation in einer einstündigen, wöchentlichen Gruppenpraxis. Die Übungen richten die Aufmerksamkeit auf Körper, Geist und Gefühle und führen die Achtsamkeit in alltäglichen Handlungen und Begegnungen weiter.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Der Unkostenbeitrag für die Raummiete beträgt CHF 50 pro Person und viermonatigem Trimester. Wer nur sehr unregelmässig teilnehmen kann, bezahlt CHF 5 pro Abend. Der Eingang liegt zwischen der Türe zum Hotel City und der Immobilienfirma Immo AG, gegenüber dem Fitnesscenter Physioflex. Die Gruppe nennt die Bushaltestellen Rathaus und Zentrumsplatz.