Meditation & innere ArbeitKurs / Einzelstunde·Kultur & Sportforum, Bad Vilbel, Hessen·Findet wieder statt

Zen-Abendkurs mit Wolfgang Moku Dou Fox in Bad Vilbel

Sechs Mittwochabende mit stillem Sitzen, Tee und Rezitation als regelmässiger Einstieg in die Zen-Praxis.

Warum es uns aufgefallen ist

Die wiederkehrenden Abende geben der Praxis Raum, sich zu entwickeln. Stilles Sitzen verbindet sich mit einer kleinen Teezeremonie und Rezitation; persönliche Taiwa-Gespräche begleiten die Meditation.

Über dieses Erlebnis

Kehre mittwochs zum Meditationskissen zurück. Wolfgang Moku Dou Fox und Zen Frankfurt City laden Anfänger und erfahrene Meditierende zu einem sechswöchigen Übungsrhythmus in Bad Vilbel ein. Neue Teilnehmende werden in Sitzhaltung und Abläufe eingeführt und erhalten Zeit, in der Gruppe anzukommen.

Was dich erwartet

Die Zen-Meditation verbindet Zazen, die kleine Sarei-Teezeremonie und Rezitation. Das vertrauliche Meditations-Einzeltraining Taiwa findet mit Wolfgang Moku Dou Fox statt. Ein einmaliger Schnupperabend ist nicht vorgesehen.

Gut zu wissen, bevor du teilnimmst

Die Anmeldung gilt für sechs aufeinanderfolgende Mittwochabende. Ein Einstieg ist nur in der ersten oder zweiten Kurswoche möglich; die späteren Treffen setzen denselben Kurs fort. Der Kurs mit sechs Abenden kostet EUR 80, für Schüler, Studierende und Auszubildende EUR 50, bar zu Kursbeginn. Melde jede Person separat über das offizielle Formular für Kurs 8 an. Der Eingang zum Kultur & Sportforum liegt am Dortelweiler Platz 1, Ecke Willy-Brandtstrasse, 61118 Bad Vilbel-Dortelweil. Laut Veranstalter müssen Teilnehmende körperlich und psychisch zur Teilnahme in der Lage sein und relevante Einschränkungen mitteilen. Bei einer diagnostizierten psychischen Erkrankung ist vor der Anmeldung Kontakt mit Zen Frankfurt City erforderlich. Bei Unsicherheit bittet der Veranstalter um ärztliche Abklärung. Meditation ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Eine kostenfreie Stornierung ist bis eine Woche vor Kursbeginn möglich; das ist keine Anmeldefrist.

Für Einsteiger geeignet

Wer dich begleitet

  • Wolfgang Moku Dou Fox

    Lehrperson

    Wolfgang Moku Dou Fox unterrichtet Zen-Meditation bei Zen Frankfurt City und begleitet Einzeltrainings im Taiwa.

    Website

Angeboten von

Zen Frankfurt City - Wolfgang Moku Dou Fox - Zen Meditation Lehrer

https://zen-frankfurt-city.de/

EUR 80

11. Nov. – 16. Dez. 2026

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